Über mich
Diane Knoke – Ihre Yogalehrerin im Balancezentrum Yogama in Hohenwarthe und Magdeburg
Als Yogalehrerin und Klangexpertin möchte ich Ihnen die Faszination von Yoga näherbringen.
Mein Weg zum Yoga
Nach dem Studium der Sportwissenschaften und der Pädagogik arbeitete ich als Trainerin für Reha-Sport, eine Tätigkeit, die mir zwar Freude bereitete, meine spirituelle Ader aber nicht berührte. Deshalb begann ich mich mit Yoga zu beschäftigen. Standen zunächst noch körperliche Ziele im Vordergrund, begann ich während der Elternzeit nach der Geburt meines zweiten Kindes eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Damals hatte ich noch gar nicht vor zu unterrichten. Die Veränderungen, die dieser Kurs in mir und meiner Umgebung auslöste, waren jedoch so überwältigend, dass ich beschloss, meine neue Leidenschaft zum Beruf zu machen.
Meine Angebote
Ich praktiziere Yoga mit Leidenschaft und Hingabe. In Einzel- und Gruppenkursen möchte ich meine Fachkenntnisse weitergeben und die Teilnehmer zu mehr Wohlbefinden und persönlicher Zufriedenheit anleiten – und zwar in einer Umgebung, in der Spaß im Vordergrund steht.
Ob Yoga zum Stressabbau, Hatha-Yoga für Anfänger, Rise and Shine (ein Frauenkurs für Anfänger), Vinyasa oder entspannende Klangschalenmassagen – Yoga lässt sich auf vielfältige Art in den Alltag integrieren. Ich nutze die kraftvollen Möglichkeiten von Neodym-Magneten, um Gesundheit und Wohlbefinden besonders effizient zu fördern. Auch die Wirkung ätherischer Öle und beruhigender Klänge integriere ich in meine Anwendungen.
Mein Weg zum Yoga begann vor über 10 Jahren, anfangs aus rein körperlichen Gründen. Doch mit der Zeit wurde Yoga zu meiner Leidenschaft und schließlich zu meiner Berufung. Meine Ausbildung und Erfahrung, darunter ein Studium der Sportwissenschaft und Pädagogik, Ausbildung sowie Weiterbildungen in verschiedenen Yogastilen und Klangmassage nach Peter Hess, bilden die Grundlage meines Angebots. Nach über 20 Jahren Erfahrung in den Bereichen Sport, Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden freue ich mich darauf, meine Expertise und meine Leidenschaft für Yoga weiterzugeben.
Kristine Ahrend
Meine Familie schenkte mir zum Geburtstag Einzelkurse bei Diane mit der Bemerkung, probiere es aus. Das tat ich dann und bin absolut begeistert. Zunächst war ich von ihrem sehr geschmackvoll und ansprechenden Yogaraum im wunderschönen Hohenwarthe begeistert und fühlte mich angenommen. Das wichtigste aber ist Diane, Yogalehrerin, die sehr emphatisch auf mich zugekommen ist, mir viel erklären und meine Fragen beantworten konnte. Sie muss auch genau die richtigen Übungen mit mir gemacht haben, denn mir geht es besser. Natürlich muss ich die Übungen auch zu Hause machen (selbst dazu hat sie mich gebracht!) Also kurz gesagt, eine sehr gute Lehrerin, die sich Gedanken um ihre Schüler macht und die richtigen Übungen und Öle für ein besseres Befinden zusammenstellt. Ich kann Diane nur empfehlen und werde mich selbst immer wieder in ihre Hände begeben.
Vielen Dank Diane und bis zum nächsten Mal
Kristine
